Que necesito llevar en una salida de bicicleta?
Estos son los elementos esenciales que te recomiendo que lleves en tus salidas de bicicleta
- Casco
Lo principal sera llevar casco, esto por ningun motivo debemos de salir sin el, ya sea una salida corta o larga, cerca o lejos de casa da igual, casco siempre
- Hidratacion
ahora bien también tienes la oportunidad de llevar una bolsa de hidratación conocidas popularmente como camel (existe la marca camelbak pero por alguna razón a todas las bolsas de hidratación por lo general se les conoce así)
cual es la mejor forma de llevar liquido?
pues desde mi punto de vista dependerá de cual sea tu ruta.
En mi caso hago lo siguiente:
Si la salida es en bicicleta de carretera me llevo 2 bidones con liquido, uno con agua y el otro con bebida isotónica, por lo general es común poder encontrar fácilmente un lugar donde abastecerse de liquido, (Una tienda, Una estación de servicio etc)
si es en montaña dependera que tan larga sea la ruta si es una ruta menor a 20km yo prefiero llevarme solo un bidón de agua, si la ruta supera los 20km , pues me llevo mi camel, o si no se cuantos km recorrer ese dia , me llevare mi camel, en montaña no es tan fácil conseguir liquido por lo que prefiero ir a lo seguro y llevar suficiente liquido.
- Multi herramientas
conocida como la navaja suiza del ciclista, esta se convertira en tu mejor amiga y podra sacarte de mas de un apuro. lo esencial que debe tener tu herramienta es lo siguiente:- troncha cadenas
- llaves allen del 2 al 10
- llave torx (te servirá para los discos de frenos)
- destornillador philip y uno plano
- Tubo o cámara de recambio
Debes llevar al menos un tubo o recambio contigo, por si llegaras a pinchar, si el pinchazo fuera muy grande y no puede repararse con un parche, eso te salvara de regresar caminando, o si necesitas reparar rápido tu llanta o rueda, cambiar el tubo o recambio sera la mejor solución. debes estar seguro del tamaño de la rueda que llevas para poder llevar el tubo adecuado ya sea 26, 27.5 o 29 para el caso de montaña o 700 para el caso de carretera, existen distintos tipos de ancho pregunta en tu tienda de bicicleta cual es el recambio que necesitas,
- Una cajita de Parches
Es necesario que la lleves contigo, lo ideal es que puedas reparar el pinchazo con un parche, existen 2 tipos auto aderibles y los vulcanizados de siempre a los cuales tu tienes que ponerle la pega o goma, cuales son los mejores, pues los que son auto aderibles son mas prácticos de usar y te pueden sacar de un apuro pero te recomendaria que al llegar a casa revises de nuevo ese parche y si es posible lo cambies por un vulcanizado, en lo personal me dan mas confianza los vulcanizados. esto es si tu bicicleta es de montaña si el pinchazo fue en tu bicicleta de carretera, ahi si te recomiendo que mejor cambies el tubo o recamara y evites poner parches, porque la presión de aire de las ruedas de una bicicleta de carretera es tan alta que fácilmente podría despegar el parche y podrás tener hasta un accidente, ojo esto de no usar parches solo lo recomiendo para la bicicleta de carretera en el caso de la bicicleta de montaña la presión de aire de las ruedas es mucho menor por lo que puedes hacerlo 
- Bomba portatil para inflar los neumáticos o Cartuchos de Co2
de nada te servirá llevar parches o recambio si no tienes como inflar tus ruedas, para esto debes llevar siempre una bomba de aire o si puedes podrias llevar un cartucho de Co2.
Cual es mejor? pues ambos tienen pro y contras.
Los cartuchos de Co2 pueden inflar tus ruedas en segundos, pero estos solo pueden utilizarse una vez, lo que quiere decir es que si solo llevabas un cartucho y pinchas 2 veces, ya te toco regresar caminando. en cambio llevando una bomba de aire no tendrás este problema, eso si depende de la calidad de la bomba podrías tardarte mucho tiempo intentando inflar tu neumático.
si haces ciclismo de montaña debes de buscar una bomba que te tenga el mayor flujo de aire posible, pero en el caso del cliclismo de carretera debes buscar una bomba que te permita llegar al menos a una presion de 90 psi. lo que significa que debe ser una bomba de alta presión. en este aspecto he probado infinidad de bombdas y hasta esta fecha (junio-2016) la que mejor resultados me ha dado son las siguientes:
Para Carretera:
La Topeak Race Rocket HP, porque?
- esta bomba es muy pequeña y fácil de llevar ya sea en la bolsa del maillot o en el adaptador del cuadro de la bici
- Tiene un latiguillo el que te hace la tarea de inflado mas fácil y tienes menos probabilidades de dañar la válvula de tu neumático
- Es compatible con valvula gruesa o delgada
- según las especificaciones puede llegar a 160 psi para llegar a esa presión creo que debes ser hulk para conseguirlo, pero por lo general puede inflar mis ruedas a 90psi relativamente rápido
Para Montaña.
la Mini Dual DX porque?
- tiene buen tamaño
- es doble acción esto quiere decir que infla tanto cuando jalas como cuando empujas el pistón lo que te hace que el inflado sea un poco mas rápido
- tiene un flujo de aire abundante
- también compatible con valvula gruesa y delgada
- según especificaciones puede alcanzar una presión de 120 psi, la verdad en montaña nunca necesitas llegar a esa presión,
el diseño de esta bomba no me gusta mucho, pero en realidad lo que importa es que haga bien su función y esta la hace de maravilla.
- Unos desmontables
Estos no son imprescindibles del todo, pero es mejor tenerlos contigo, nunca sabes cuando lo necesitaras para poder sacar la llanta, mi consejo es que no compres los mas caros, intenta comprar unos baratos, eso si que sean plásticos, nunca compres metálicos, esos pueden dañar tu aro o rin
- Bomba portatil para inflar los neumáticos o Cartuchos de Co2
de nada te servirá llevar parches o recambio si no tienes como inflar tus ruedas, para esto debes llevar siempre una bomba de aire o si puedes podrias llevar un cartucho de Co2.
Cual es mejor? pues ambos tienen pro y contras.
- esta bomba es muy pequeña y fácil de llevar ya sea en la bolsa del maillot o en el adaptador del cuadro de la bici
- Tiene un latiguillo el que te hace la tarea de inflado mas fácil y tienes menos probabilidades de dañar la válvula de tu neumático
- Es compatible con valvula gruesa o delgada
- según las especificaciones puede llegar a 160 psi para llegar a esa presión creo que debes ser hulk para conseguirlo, pero por lo general puede inflar mis ruedas a 90psi relativamente rápido
- tiene buen tamaño
- es doble acción esto quiere decir que infla tanto cuando jalas como cuando empujas el pistón lo que te hace que el inflado sea un poco mas rápido
- tiene un flujo de aire abundante
- también compatible con valvula gruesa y delgada
- según especificaciones puede alcanzar una presión de 120 psi, la verdad en montaña nunca necesitas llegar a esa presión,
el diseño de esta bomba no me gusta mucho, pero en realidad lo que importa es que haga bien su función y esta la hace de maravilla.
- Unos desmontables
- Adaptador para válvula fina
este es otro elemento que no es imprescindible pero creo que es mejor llevarlo contigo, este te servira para poder ponerle aire a tus ruedas en el compresor de una gasolinera, este adaptador es muy barato y puedes conseguirlo en cualquier tienda de bicicleta, es tan barato que hasta te lo podrian regalar.
- Dinero, Identifcacion y tu celular
debes de llevar algo de dinero contigo por si se llegara a presentar una emergencia o por si te antoja algo en el camino, tu identificación debes llevarla siempre por si en algún momento tuvieras un accidente, al llevar tu documento de identidad personal sera mas fácil reconocerte e informarle a un familiar tuyo. y por ultimo lleva siempre un celular, igual te servirá para poder pedir auxilio en una emergencia, comunicarte con alguien y para poder tomar esas fotos espectaculares de los sitios que conocerás
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